Το "κλειδί" για να αντιληφθούμε πώς αισθανόμαστε είναι να ακούμε τη φωνή μας, υποστηρίζουν οι επιστήμονες και συστήνουν να προσπαθούμε να ακουγόμαστε χαρούμενοι, όταν είμαστε "στα κάτω" μας, προκειμένου να ανέβουμε ψυχολογικά.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Lund στη Σουηδία έφτιαξαν μια ψηφιακή πλατφόρμα, μέσα από την οποία "χειρίστηκαν" τις φωνές των εθελοντών, που πήραν μέρος στο πείραμα, ώστε να ακούγονται χαρούμενες, λυπημένες ή φοβισμένες. Διαπίστωσαν ότι, όταν οι εθελοντές άκουγαν τις φωνές τους, η συναισθηματική τους κατάσταση μεταβαλλόταν, ανάλογα με το τι "έβγαζε" η φωνή κάθε φορά. Κι αυτό συνέβειανε, ακόμη κι όταν δεν γνώριζαν ότι οι ερευνητές είχαν παρέμβει ψηφιακά στον τόνο της φωνής τους.