Τρίτη, 31 Μαρτίου 2015

Η ΔΙΑΦΟΡΑ ΤΗΣ ΤΟΥΜΠΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΩΛΟΤΟΥΜΠΑ






 


Είναι μαλάκες, το λέω όσο πιο σοβαρά μου επιτρέπεται, όσοι κατηγορούν τον Τσίπρα και τον Σύριζα για κωλοτουμπισμό. Ότι, δηλαδή, μετά τις εκλογές που ο σύριζας έγινε κυβέρνηση άρχισε τις κωλοτούμπες. Λάθος, κύριοι.
Κατ' αρχήν τι θα πει κωλοτούμπα. Λέξη σύνθετη, κώλος και τούμπα. Γιατί την λένε κωλοτούμπα κι όχι π.χ. κεφαλούμπα, πλατητούμπα. Μια τούμπα του κορμιού, μια πλήρης τούμπα, δεν γίνεται μόνον με τον κώλο. Την είπαν κωλοτούμπα, μάλλον όταν κάνεις άσχημη τούμπα και σκας κάτω με τον κώλο.
Τέλος πάντων. Στο θέμα μας. Λέγαμε ότι είναι άσχετοι, ότι είναι καπετάν μαλάκες όσοι μιλάνε για κωλοτούμπες της κυβέρνησης. Λάθος, κύριοι. Το σωστό είναι ότι ο σύριζας ξεκίνησε τις κωλοτούμπες από τότε που ήταν στην αντιπολίτευση. Να ξέρουμε τι λέμε.

Ποια τα συμπτώματα και οι αιτίες της πολλαπλής σκλήρυνσης (σκλήρυνση κατά πλάκας). Τα νέα θεραπευτικά όπλα. Στην αιχμή της θεραπευτικής αντιμετώπισης βρίσκεται μια ελληνική φαρμακευτική εταιρεία


του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D.

Η Πολλαπλή Σκλήρυνση ή Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΚΠ) είναι με σιγουριά, μετά τον καρκίνο και το έμφραγμα, μία από τις πιο πολυσυζητημένες ασθένειες. Είναι μια συχνή νευρολογική πάθηση -ακόμα και στην Ελλάδα- και τα τελευταία εκατό χρόνια αποτελεί ένα από τα κύρια πεδία ερευνητικού ενδιαφέροντος για τη νευρολογία σε όλο τον πολιτισμένο κόσμο. 

Πρόκειται για μια ασθένεια που προσβάλλει διάφορα μέρη του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος (νωτιαίος μυελός, εγκεφαλικό στέλεχος και παρεγκεφαλίδα) και χαρακτηρίζεται από παρουσία πολλών πλακών που είναι διάσπαρτες σε όλο το μήκος του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος (ΚΝΣ). Αν και κλασικά περιγράφεται ως νόσος της νεαρής ενήλικης ηλικίας με χαρακτηριστική πορεία εξάρσεων και υφέσεων, η νόσος παρουσιάζει μεγάλη κλινική ανομοιογένεια. Αυτή η ανομοιογένεια αφορά την ηλικία έναρξης, τον τρόπο εμφάνισης των πρώτων κλινικών εκδηλώσεων, τη συχνότητα, τη βαρύτητα και τα υπολείμματα μιας υποτροπής, την ποικιλία και το διάσπαρτο χαρακτήρα των συμπτωμάτων, την πορεία της νόσου (με εμφάνιση αρκετές φορές προϊούσης επιδείνωσης χωρίς εξάρσεις) και τη συσσωρευόμενη αναπηρία με την πάροδο του χρόνου, ενώ αξιοσημείωτο είναι ότι σε ποσοστό 20% απουσιάζει αναπηρία ακόμη και δέκα έτη μετά την έναρξη της νόσου. 

Το κύριο χαρακτηριστικό της ασθένειας είναι η παρουσία πολλών διάσπαρτων πλακών στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα με αποτέλεσμα την απώλεια της μυελίνης, ουσία που βοηθά στην μεταφορά μηνυμάτων από νεύρο σε νεύρο. Αυτή η απομυελίνωση οδηγεί στην σκλήρυνση. 

Η καλή φυσική κατάσταση 'σύμμαχος' των ανδρών

altΟι άνδρες που στη μέση ηλικία τους διατηρούνται σε καλή φόρμα, χάρη στη συχνή σωματική άσκηση, κινδυνεύουν λιγότερο από καρκίνο των πνευμόνων και του εντέρου, αλλά όχι του προστάτη, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.




Η μελέτη επίσης δείχνει ότι η καλή φυσική κατάσταση ενός άνδρα μειώνει τον κίνδυνο θανάτου, αν διαγνωστεί με καρκίνο στην τρίτη ηλικία.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Σούζαν Λακόσκι του Πανεπιστημίου του Βερμόντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό ογκολογίας "JAMA Oncology", σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς, μελέτησαν στοιχεία για σχεδόν 14.000 άνδρες με μέση ηλικία 49 ετών, για μια μέση χρονική περίοδο 6,5 ετών. Η φυσική κατάσταση των συμμετεχόντων αξιολογήθηκε με βάση ειδική δοκιμασία σε κυλιόμενο τάπητα, καθώς και με ιατρικές εξετάσεις.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι μεσήλικες άνδρες που έχουν καλή λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων, χάρη στη σωματική άσκηση, εμφανίζουν κατά μέσο όρο 55% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου των πνευμόνων και 44% μικρότερο κίνδυνο ορθοκολικού καρκίνου (παχέος εντέρου).

Δεν συμβαίνει όμως το ίδιο με τον καρκίνο του προστάτη, για λόγους που δεν είναι σαφείς.

Πόσο Νeedy είναι ο σύντροφός σας; Η μήπως…κι εσείς;

Πόσο Νeedy είναι ο σύντροφός σας; Η μήπως…κι εσείς;
Οι άνθρωποι που έχουν »μια “τρύπα στην ψυχή» που ποτέ δεν γεμίζει από τις προσφορές.Θέλουν συνεχώς περισσότερες, σημειώνει για το HealthReport.gr, η ψυχολόγος Μαρία Λασσιθιωτάκη
Ο καθένας μας έχει ένα επίπεδο ναρκισσισμού, ένα επίπεδο επιβεβαίωσης, φροντίδας η προσοχής από τον/ την σύντροφο αλλά ο Needy άνθρωπος έχει απληστία! Ποτέ δεν ικανοποιείται, συμπεριφέρεται σαν να μην του έχεις δώσει ποτέ τίποτα .
Needy , σύμφωνα με τα λεξικά σημαίνει ενδεής, άπορος, φτωχός, αναγκεμένος, διψασμένος για στοργή, συναισθηματικά ανασφαλής, συναισθηματικά ενδεής, απελπισμένος, φορτικός, απαιτητικός, στερημένος, ενοχλητικός, εξαρτημένος και για την Ψυχολογία «νάρκισσος».
Μήπως, σας θυμίζει κάτι ο παραπάνω ορισμός;
Όλοι έχουν κάποιο κομμάτι που έχει ανάγκη φροντίδας από τους άλλους. Το ζήτημα είναι πόσο, πού, σε ποιους τομείς κι αν λειτουργεί σε βάρος των άλλων ανθρώπων, έστω κι αν είναι εθελοντές ή θύματα.

Γιατί δεν κατεβαίνει η ζυγαριά;



Κάνετε τα πάντα για να χάσετε κιλά αλλά δεν βλέπετε κανένα αποτέλεσμα. Γυμνάζεστε προσέχετε τη διατροφή σας όμως ο δείκτης της ζυγαριάς είναι κολλημένος στα ίδια νούμερα.
Τι κάνετε λάθος ;Μήπως τρώτε τρόφιμα που είτε σας παχαίνουν είτε εμποδίζουν την απώλεια κιλών;
Έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση  συγκεκριμένων τροφών ακόμη και σε πολύ μικρές ποσότητες δεν αφήνουν τον οργανισμό να χάσει τα παραπανίσια κιλά.
 
Δείτε ποια είναι αυτά

Tips για να ανακουφιστείτε από την ισχιαλγία!



Ο πόνος στη μέση που επεκτείνεται στο πόδι είναι σημάδι ισχιαλγίας. Ο πόνος μπορεί να είναι αφόρητος και ιδιαίτερα βασανιστικός καθιστώντας δύσκολη ακόμα και τη βάδιση.  Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί από τι προκαλείται η ισχιαλγία και πως αντιμετωπίζετε.
 
Γράφει η Χριστίνα Ι. Μπουντούρη
Γενικός – Οικογενειακός Ιατρός
 
Ισχιαλγία είναι ο ιατρικός όρος  που δίνεται σε οποιοδήποτε είδος πόνου προκαλείται από ερεθισμό ή συμπίεση του ισχιακού νεύρου. Το ισχιακό νεύρο είναι το μακρύτερο νεύρο στο σώμα σας. Διαπερνά το  πίσω μέρος της λεκάνης, μέσα από τους γλουτούς και καταλήγει στα πόδια.
 
Όταν το ισχιακό νεύρο συμπιέζεται ή είναι ερεθισμένο, μπορεί να προκαλέσει πόνο και  μούδιασμα  που διατρέχει την πλάτη σας χαμηλά και μπορεί να φτάσει μέχρι και κάτω στα δάχτυλα των ποδιών σας.  

Τι σημαίνει για σένα ο Ποσειδώνας στους Ιχθείς;

Διάρκεια διέλευσης 4.4.2011 – 26.1.2026

Ο Ποσειδώνας στους Ιχθείς είναι στο σπίτι του, που σημαίνει στην πιο αληθινή και καλύτερη μορφή του. Όταν οι πλανήτες βρίσκονται στα ζώδια που κυβερνούν λέγεται ότι είναι σε «αξιοπρέπεια» και σε πλήρη ισχύ. Έτσι, ο Ποσειδώνας αισθάνεται χαρούμενος και άνετος τώρα, κι αυτό σημαίνει καλά νέα για όλους, άντε για τους περισσότερους. Για την ακρίβεια, ορισμένα κομμάτια του εαυτού μας θα νιώσουν τα οφέλη, ενώ άλλα όχι. Αυτό εξαρτάται από το ατομικό ωροσκόπιο.

Σε έναν χάρτη, αν ο Ποσειδώνας στους Ιχθείς βρίσκεται σε καλή θέση, θα αλληλεπιδράσει καλύτερα με άλλους πλανήτες που είναι επίσης καλά τοποθετημένοι (στο δικό τους ζώδιο, στοιχείο, ή φύλο). Αν οι περισσότεροι από τους πλανήτες σας βρίσκονται σε καλή θέση, τότε ο Ποσειδώνας στους Ιχθείς θα είναι κυρίως θετική επιρροή για σας. Το αντίθετο ισχύει για εκείνους των οποίων η πλειοψηφία των πλανητών δεν είναι καλά τοποθετημένοι.

Και τι θα πει καλή θέση;

Τρίτη και 31


54230038798126321801184
Μια κυρία χθες βάζοντας το κρεπαρισμένο της μαλλί πίσω από το αυτί στην προσπάθεια της να διορθώσει την κάθε ατέλεια, εξωτερικά της κεφαλής της, είπε στη φιλενάδα της με μια ειρωνική ξενοιασιά: εμένα δεν με νοιάζει τι θα κάνει ο Τσίπρας με το ευρώ και με τις διαπραγματεύσεις έβγαλα τα λεφτά μου στο εξωτερικό και έχω το κεφάλι μου ήσυχο. Τίναξε μετά με αυτοπεποίθηση το κεφάλι της, το πήρε και έφυγε.
Ακριβώς !!!! Ο καθένας κοιτάζει το προσωπικό του συμφέρον και μετά πηγαίνει στην συλλογική τράπεζα ( δεν εννοώ τις τράπεζες που καταθέτουμε χρήματα) και θέλει να κάνει αναλήψεις και κρίνει κιόλας αυστηρά αυτούς που αγωνίζονται να καταθέσουν. Όταν κάποιος συνεχώς νοιάζεται για το ατομικό του συμφέρον καλά θα κάνει να μην τα βάζει με τη συλλογική συνείδηση γιατί η συλλογική συνείδηση είναι το άθροισμα των εγώ και των εμένα του καθενός μας..

Η αξία της Ηρεμίας

sunset

Τα αρνητικά συναισθήματα που τυχόν τρέφουμε μέσα μας, όχι μόνο μας απορροφούν τεράστια αποθέματα Ενέργειας, την οποία χρειαζόμαστε τόσο για να Δημιουργήσουμε, όσο και για “βγάλουμε” την κάθε μέρα, αλλά χαλάνε και την ποιότητα της Ενέργειας που μας απομένει.
Θυμός, Φόβος, Εκδικητικότητα, Ζηλοφθονία, Χαιρεκακία, Επιβουλή, Διαβολή, Μίσος, Εχθρότητα και όλα τα παρεμφερή, προκαλούν μια κατάσταση πανικού στον άνθρωπο, οδηγούν σε αψυχολόγητες δράσεις και καταστρέφουν ένα πολύ σημαντικό όπλο, τόσο του Πολεμιστή, όσο και του απλού ανθρώπου:
Την Ηρεμία…

ΟΝΕΙΡΑ…..ΠΟΥΛΙΑ ΜΟΥ ΤΑΞΙΔΙΑΡΙΚΑ….!





Από τα 3/10 της ζωής μας ξοδεύονται περίπου στον ύπνο μας  το 1/10 στα όνειρα μας δηλαδή…(50.000 ώρες σε 6 χρόνια). Άρα σπαταλάμε άθελά μας πολύ περισσότερο χρόνο σ’ αυτά, από ότι ίσως  νομίζαμε.

Η διαδικασία των ονείρων δεν είναι τόσο απλή…όσο ίσως νομίζουμε και αποτελείται από μια «ιερή» προεργασία πολλών και διάφορων σταδίων και φάσεων.

 Στην αρχή κινητοποιούνται τα εγκεφαλικά μας κύτταρα, τα οποία σπεύδουν να ειδοποιήσουν την καρδιά μας να χτυπά με λιγότερους παλμούς, ενώ η θερμοκρασία του σώματος μας αρχίζει να μειώνεται. 

Κατόπιν ακολουθεί ο «ελαφρύς ύπνος»…δηλαδή ένα στάδιο αφασίας που δεν θεωρούμαστε…ούτε ακριβώς ξύπνιοι…ούτε ακριβώς κοιμισμένοι. 

Στη συνέχεια  χαμηλώνει η πίεση του αίματος μας και το σώμα μας παύει να είναι ευαίσθητο στη θερμοκρασία του αέρα. Έτσι σταδιακά το σώμα μας και πνεύμα μας μπαίνει σ’ ένα στάδιο του λεγόμενου «βαθύ ύπνου». Στο σημείο αυτό ακριβώς, πολύ δύσκολα ξυπνάμε…αλλά εύκολα όμως ονειρευόμαστε.

Ο καλύτερος τρόπος να τελειώσεις τις δουλειές σου μία-μία!

ERGASIA,-EPITYXIA-MONEY-SAVER-O-KALYTEROS-TROPOS-NA-TELEIOSEIS-TIS-DOYLEIES-SOY-MIA-MIA
Στους αγώνες δρόμου μεγάλων αποστάσεων, οι δρομείς που ξεκινούν με γρήγορο ρυθμό στο τέλος ξεφουσκώνουν, ενώ αυτοί που προσέχουν το ρυθμό τους, κάνουν καλύτερο φίνις και κερδίζουν την κούρσα. Το ίδιο ισχύει και για τις δουλειές σου. Ο σωστός ρυθμός είναι το άλφα και το ωμέγα. Ένας πολύ καλός τρόπος να προγραμματίζεις σωστά τις δουλειές σου είναι οι Εβδομαδιαίες και οι Ημερήσιες Λίστες.
Το σκεπτικό πίσω από μία Εβδομαδιαία και Ημερήσια Λίστα είναι πολύ απλό:
  • Στο τέλος κάθε εβδομάδας γράφεις μία λίστα με όλα τα πράγματα που θέλεις τελειώσεις την επόμενη
  • Στο τέλος κάθε μέρας γράφεις όλα τα πράγματα θέλεις να έχεις τελειώσει την επόμενη
Μόλις ολοκληρώσεις όλα τα πράγματα που έχει βάλει μέσα στη λίστα σου, σταματάς. Δεν δουλεύεις και έχεις όλο τον υπόλοιπο χρόνο να ξεκουραστείς και να κάνεις πράγματα για τον εαυτό σου.

Ο ρατσισμός απέναvτι στους χοντρούς

Ο ρατσισμός απέναvτι στους χοντρούς
Σου έχει τύχει ποτέ να μπεις σε κατάστημα με ρούχα για «κανονικές» γυναίκες ενώ ξεπερνάς αρκετά το ιδανικό βάρος;
Ας το θέσω αλλιώς. Είσαι χοντρή. Ή αλλιώς «ο άνθρωπος που έτρωγε πολλά» (Κορτώ). Υπέρβαρη κατά την ευγενικήν.
Θέλεις λοιπόν να χαζέψεις/ψωνίσεις ρούχα σε «νορμάλ» μεγέθη. Είτε για να κάνεις κάποιο δώρο, είτε γιατί σου αρέσουν τα εν λόγω ρούχα, είτε γιατί δεν υπάρχει μεγαλύτερη ψυχοθεραπεία για κάποιον που κάνει δίαιτα από την αγορά ρούχων σε μικρότερα μεγέθη.
Μπαίνεις λοιπόν σε ένα τέτοιο κατάστημα και το νιώθεις ότι η παρουσία σου προκαλεί αμηχανία.
Το ένστικτο του χοντρού σε ρατσιστικά περιβάλλοντα είναι αλάνθαστο. Τα βλέμματα ορισμένων είναι κάπως. Σα να τους χαλάς την αισθητική. Πολύ θα ήθελαν να σου πουν ότι δεν ανήκεις εκεί, ότι εκεί δεν υπάρχει κάτι για σένα. Περιφέρεσαι στο χώρο και σε κάνουν να αισθάνεσαι σαν τον King Kong που περπατάει στη Νέα Υόρκη λίγο πριν το φινάλε στο Empire State Building (το ταμείο στην προκειμένη περίπτωση). Είναι σα να ακούς το τράνταγμα από κάθε σου βήμα.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1

Το Ενατο Κυμα